Buttocks Fitness: Leg Workouts

Best Butt Fitness هو أفضل تطبيق للياقة البدنية والذي يمنحك أفضل تمارين ودروس تمارين رياضية.
احصل على بعقب برازيلي لتجعل من أحلامك تبدو أفضل في البيكيني وتقليل السيلوليت.

طريقة رائعة لتحقيق فقاعة بعقب:

- تمارين بوم و الأرداف الأكثر فعالية في تطبيق لياقة واحد.
- جودة عالية مظاهرات الفيديو على نحو سلس من تمارين بعقب.
- تمرين بعقب الفقاعة المرن: حدد الوقت المريح لك لحرق السيلوليت.
- تخطي الأرداف غير صالح ، تمارين الفخذ وغلوز أثناء التدريب.
- تعليق مدرب صوت أثناء التمرين.
- تذكير تجريب جلسات تجريب بعقب twerking.
- الإحصاءات البرازيلي بعقب التدريبات.

يتضمن Best Butt Workout Fitness أفضل تمارين الأرداف والأرجل والأرداف للحصول على أفضل دافع للياقة البدنية:
القرفصاء ، أوتار الركبة ، الطعنات ، رفع الساق ، رفع الورك ، تمارين التمديد ، تجعيد الساق ، الخاطفون ، القرفصاء الدمبلية
يجلس القرفصاء ، القرفصاء الساق واحد ، القرفصاء تقسيم وأكثر من ذلك بكثير. لا حاجة لصالة رياضية! كل ذلك في واحد الدافع لا يصدق المنزل الصالة الرياضية التدريب التطبيق اللياقة البدنية.

ويشمل هذا التطبيق التدريب tush مختلفة تمارين بعقب البرازيلي أشكال مختلفة من يجلس القرفصاء والثورات.

تفقد مقابض الحب هذه ، وصنع بعقب الفقاعة ، وتخلص من السيلوليت وحسّن من تداعبك الحميم.